初めてのJournaling
ジャーナリングと日記の違い
「ジャーナリング」という言葉を聞いて「日記」とどう違うの？と思われている方も多いかと思います。どちらも自分の思考や感情を記録する方法ですが...
ジャーナリングと日記の違い
「ジャーナリング」という言葉を聞いて「日記」とどう違うの？と思われている方も多いかと思います。どちらも自分の思考や感情を記録する方法ですが...
ジャーナリングの効果
近年、セルフケアや自己成長の手段として、海外で注目を集めているジャーナリング。様々な効果が期待できることから、多くの人々が日常に取り入れています...
ジャーナリングの効果
近年、セルフケアや自己成長の手段として、海外で注目を集めているジャーナリング。様々な効果が期待できることから、多くの人々が日常に取り入れています...