Grab a pen.
Change your life.

書くことで人生は変わる

CHAPTER

CHAPTERについて

CHAPTERは、
「書くことで人生は変わる」と信じ、
書き心地がよく、取り組みやすい、
目的別のジャーナルを展開する
ジャーナルのブランドです。

紙の厚さや滑らかさによる
書き心地の良さ、
気持ちを奮い立たせてくれるデザイン、
自己理解を深める内容と
取り組みやすさに配慮した構成で
他にはないジャーナル作りに
挑んでいます。

OUR STORY

What is journaling?

ジャーナリングとは?

ジャーナリングは、
自分自身の思考や感情を
継続的に書き出していく習慣のことです。

内面の声に耳を傾けることにより、
心が整い、自己理解が深まる。

人生をより豊かにするための
セルフケアや自己成長において
非常に効果があることから、
近年世界的に注目されています。

具体的な効果はこちら

TRUE-SELF JOURNAL

自分探しジャーナル

CHAPTERのTRUE-SELF Journal は、
自己理解を深め、自分らしい人生を
再構築するためのジャーナルです。

あらゆる側面から自分を発掘する
ワークブックが含まれており、
自分探しのプロセスを最初から最後まで
ガイドしてくれるコーチのような存在です。

迷った時に度々振り返る
人生の基盤となる最高の自己投資。

真の自分を見つけて、
自分らしく生きていきましょう。

自分探しジャーナルの内容について